MINOURA(ミノウラ) 3つ折り3本ローラー MOZ-Roller / モッズ・ローラー

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2017-08-29 12:30:00|メッセージ

 

MINOURA(ミノウラ) 3つ折り3本ローラー MOZ-Roller / モッズ・ローラー

MINOURA(ミノウラ) 3つ折り3本ローラー MOZ-Roller / モッズ・ローラー

MINOURA(ミノウラ) 3つ折り3本ローラー MOZ-Roller / モッズ・ローラー

SKU:11mino010

"ローラー部分はチタンカラーになります


 ◆仕様上の注意


初心者の方は必ず介護者同伴で使用してください。
弊社は転倒による一切のクレームに応じかねます。
前ローラーの位置は,前輪車軸の鉛直線より10~15mmほど前にセットしてください。
ローラー位置が手前すぎると前方に脱落する恐れがあり,
また後ろすぎるとハンドルが切れ込む現象が起きて乗りづらくなります。
必ず水平で平坦な場所に設置してください。
傾斜地で使用すると自転車が谷側に引き寄せられて安定しなくなります。
安定して乗れるようになるまで,もがきやダンシングは避けてください。

ブレーキの使用は厳禁です(回転するローラーの惰性で後方へ脱輪してしまいます)

 ◆モッズローラーとは

モッズローラーは,アドバンスで好評な80mm径ローラーを,
コンパクトに折り畳んで収納できる3つ折り式フレームと組み合わせたモデルです。
ローラーは新たに設計し直し,回転精度を高めると同時に,従来モデルでネックと
なっていた樹脂製ローラーキャップの空回りが出ないように改良された設計となっています。
ローラー幅は,従来のノーマルとワイドとの中間サイズである415mmに統一しています。

 ◆80mm径ローラー


3本ローラーでは,ローラードラムが太くなれば負荷抵抗が減り,
細くなれば抵抗が増えてくるという特性があります。

モッズローラーではアドバンスと同じ直径80mmのローラーを採用することにより,
105mm径のアクションマグローラーよりもやや多めの負荷を自然に得ることができます。

しかし「多め」とはいえ初心者にはつらい負荷がかかるというわけではなく,
ペダリングを止めたときに早めにホイールが止まる,という程度のものでしかありません。

いわば,アクションマグローラーが追い風の平坦路を走行しているのに対し,
モッズやアドバンスでは軽い向かい風を受けながら走っているようなものと言えます。

従来は左右どちらかにしか取り付けられなかったローラー連結ベルトも,モッズローラー
では両側に溝を儲けているため,好きな方にベルトをセットすることができます。

 ◆小径ローラーのもうひとつのメリット


ローラー径が小さくなったことのもうひとつのメリットとしては「自転車と床との距離が近くなった」
という点が挙げられます。

3本ローラーではドラム上面の高さが仮想の床面(フロアレベル)になります。
そのためいつものように脚を出しても爪先が床に届かないという事実があり,
それが初心者にとって「脚が付かないために転倒するかも」という不安材料
になっていることは確かです。

モッズローラーではアドバンスと同じショートサイズの脚としているため,
アクションマグローラーよりも25mmも仮想床面が低くなったことになり,
心理的にずいぶん安心して乗ることができます。

 ◆3本ローラーならではのメリット

自然でリアルな乗車感が楽しめます

3本ローラーの最大のメリットは,その自然な乗車感にあります。
車体ががっちりと固定されてしまっている通常のトレーナーでは感じることのできない,
小刻みに左右に自転車を揺らしながらバランスを取りつつ走るという自転車本来の乗車感は,
やはり3本ローラーでないと味わえません。

また3本ローラー上ではハンドリングは自然とかなりクイックなものに変化するため,
よほど正しくサドルの真ん中にきちんと座り,ハンドルには力を加えず手を添えるだけ
という基本乗車姿勢を守らないと,すぐにふらつき始めてしまいます。

つまり3本ローラー上でふらつきなく乗れるということは,
すなわち実際の路上においても無駄な動きを最小限に抑えた
理想的なライディングが可能になっているということなのです。

3本ローラーはそのような総合的スキルを磨くためのトレーニング機材として最適です。

3本ローラー上の自転車は何にも支えられていません。ただ回転するホイールが
発生するジャイロ効果により直立しようとする力のみで立っているだけです。

そのためいざバランスを崩すと,自転車はいとも簡単にローラーから逸脱し落車してしまう
危険は常につきまといます。慣れればどうということのないものですが,
それが3本ローラー初心者を阻む壁になっていることも事実です。

また常にバランスを小刻みに取り続けなければならないため,トレーニング中は
いっさい気が抜けません。トレーナーのようにテレビを観たり上体のストレッチ運動を
することも難しいです。慣れれば手放しも可能ですが,基本的に一定のポジションまま
持続していかなければならないため,疲労が1箇所にだけ集中してしまうこともあります。

しかしそれを上回る「乗る楽しさ」が3本ローラーにはありますし,飽きの来ない
トレーニングは長続きできる秘訣とも言えます。 またさらに,3本ローラーでは
固定式トレーナーとは異なり,無理にタイヤに負荷抵抗をかけることをしていないため,
タイヤの摩耗が少ないというメリットもあります。

レース前のアップなどでは,固定式トレーナーではタイヤ摩耗を嫌ってわざわざ
練習用タイヤに付け替えて使用しますが,3本ローラーでは決戦用タイヤのまま
使用することができます。

3本ローラー上でのダンシングはお勧めしません。
またブレーキの使用は厳禁です(回転するローラーの惰性で後方へ脱輪してしまいます)。

 ◆3本ローラーでのトレーニング


総合的スキルを習得するためのものです

基本的にトレーナーは,いかに自転車を速く走らせることができるかという
目的のための道具です。

一般的な後輪固定式のトレーナーや3本ローラーもその目的のために作られていますが,
それぞれが得意とする分野は異なります。

後輪固定式トレーナーでの練習内容は,脚力を鍛えることと,
心肺機能を高めることです。上り坂をいかに速く長く走れるかという目的のため,
負荷をかけたトレーニングを行なえるようにしています。

しかし脚力を付けることばかりに注意を向けすぎると,いつの間にかただ踏み下ろすだけの
ペダリングの癖が付いてしまうこともあります。

やはりペダリングは「回す」イメージを忘れてはいけません。
反面3本ローラーでは,脚など部分的に強化するのではなく,ライディング技術という
総合的なスキルを身に付けることに,より重点を置いたトレーニングを目的としています。

正しい乗車姿勢や効果的なペダリングテクニックを身に付けることにより,
疲労の少ないハイスピード長距離走行が可能になってきます。
最終的に3本ローラー上で手放し運転ができるようになれば,実際の路上走行に
おいてもふらつきのない安定した走行ができ,また持てる力を最大効率で路面に
伝えることができることにより,結果的に速く走れるようになります。

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MINOURA(ミノウラ) 3つ折り3本ローラー MOZ-Roller / モッズ・ローラー 価格 27,703円 、2017-10-11 。
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